salud mental
Salud mental es un estado del alma,
el espíritu, y la mente del os pensamientos
reflejados en el cuerpo, en mis actos y mi comunicación. La salud es el
estado de bienestar, armonía BIO-PSICO-SOCIAL es darse cuenta de las propias actitudes, afrontar las
presiones de la vida diaria, trabajar
productivamente y fructificamente. El deseo de vivir es una
aspiración natural en los seres humanos
a pesar de que muchos en realidad
no viven porque confunden marcha con carrera,
nos dejamos ganar de falsos espejismos por un materialismo que
nos fosiliza.
La naturaleza del desarrollo humano es un proceso que debe ser continuo,
acumulativo, direccional, diferenciado, organizado y holístico; lo que
significa que los logros nunca están
alistados de todos los demás y todo desarrollo es el resultado de la
interacción. Nuestra vida es un entramado de cambio individual y cada vida es
como un tejido fabricado en un contexto social, cultural e histórico especifico
que dirige la confección de la misma forma diferente. La compresión del ser
humano requiere del conocimiento de las diferentes etapas en su desarrollo
evolutivo dado que a través de ellas se conforman la realidad BIO-PSICO-SOCIAL del individuo
que se expresa concretamente en la construcción de una personalidad
determinada. Cuando se habla de etapas
en desarrollo evolutivo del ser humano no nos referimos al momento cronológico
o a un tiempo determinado sino a un proceso tanto intelectual como emocional y
social que se integra a los momentos anteriores y posteriores del individuo.
En la adolescencia el joven se enfrenta a cambios físicos, psicológicos,
emocionales y sociales con sus patrones determinados y sociales con sus
patrones predeterminados que responden a las experiencias de la temprana
infancia y de la niñez, también se sostiene que el medio desempeña un papel
fundamental y que buena parte de las dificultades de los adolecentes derivan de
fases ambientales. El período de la juventud podría clasificarse en dos partes;
la primera fase de transición en la que
el individuo comienza a trabajar y a establecer relaciones a largo plazo; la
segunda es la fase de estabilización marcada por el desarrollo de la carrera
profesional y por la formación de una familia. El adolescente vive de
diferentes experiencias de una manera que lo prepara para vivir una vida de
manera adulta.
El ser humano desde que nace se ve obligado a una batalla constante para
sobrevivir y para no morir asfixiado bajo el peso de lo demás, esta no es una
situación nueva se ha visto impulsada por la técnica moderna de que todos deben
prevalecer sin reparar en los medios. Queda en pie, no obstante, el hecho de
que la vida es lucha y de que, sin duda, hay varias maneras de luchar, unas
nobles y otras que no lo son, a esto lo llamaríamos la dinámica o la condición
de ser capaz de pedir ayuda en el momento que se necesite. Teniendo encuentra
que los seres humanos contamos con una gran capacidad de conservar la salud
mental a pesar de la adversidades y que se conviertan en oportunidades para salir
adelante.
La falta de conocimiento de factores como la individualidad, socialización,
dificultades en procesos de aprendizaje y conductual hacen que los procesos no
alcancen niveles óptimos. El proceso cognitivo abarca una gran variedad de
procesos que dependen de manera directa de las operaciones mentales del
individuo esto es lo que la gente entiende por “APRENDER”. El aprendizaje
conductual es un cambio de cierta duración generado por la experiencia, quien
aprende adquiere nuevas asociaciones, información, capacidad intelectual,
habilidades y hábitos, que lo llevan a
actuar de manera diferente que puedan cualificar estos cambios.
Todo ser humano tiene una misión que cumplir en la vida no evites la tuya o serás infeliz por
siempre. Sacude tus temores, tus prejuicios, o tu pereza mental, haz tu
decisión a tiempo hazla ahora que tu puedes ser fiel a tus principios y así
estarás cumpliendo con tus deberes y llegaras a experimentar la verdadera
satisfacción que nace de la aprobación de tus actitudes teniendo en cuenta tu
fe en un ser todo poderoso que te ayuda con una clara conciencia del bien y del
mal, y así en rutas tu vida con libertad y voluntad.
El trabajo es saludable, el esfuerzo nos mantiene con buena salud mental y
moral la perseverancia activa verdaderos resultados en el cumplimiento de
tareas que conducen al éxito, es verdad que errar es de humanos pero no es
humano ni razonable incurrir y recaer en una misma equivocación.
hecho en forma de ensayo
